深蹲能瘦大腿吗(深蹲能瘦大腿吗)

2024-02-25 23:21:12 综合百科 0次阅读 投稿:佚名

长时间坐在办公室,又少于运动,臂部与大腿的脂肪就越积越多,而深蹲可有效锻炼腿部肌肉,消除腿部浮肿,并能紧致小腹,令下半身更有曲线感,所以,深蹲可以瘦腿美腿。

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