喝酒脸红是血管运动中枢、血管壁受体对酒精反应敏感而产生的。
喝酒前先喝一杯牛奶,牛奶含有丰富的蛋白质,能保护胃黏膜不受酒精的伤害,而且能和酒精中和,减少酒精的吸收,从而会是脸红红的症状有所缓解。
酒后可以喝一点淡茶或是稀释过的食醋,多饮水,这样有利于解酒。多喝开水,有利于酒精的排除体外,对脸红的症状有很好的缓解的作用。
不要空腹饮酒,在喝酒的时候最好能先吃点汗淀粉、维生素的食物,如苹果、西红柿等,也可以吃点馒头等食物,最好不要空腹喝酒,这样也不容易伤害胃黏膜。
2024-07-01 0