1、保持面部水润。做好眼周补水工作能够有效改善眼部状态,当然整个面部的保湿工作都不能忽视。面部水润让人看起来更有活力,同时也能改善眼部状态。建议使用保湿面霜进行面部护理,而眼周则用专门的眼霜进行保养。因为眼周的皮肤比较敏感,所以市面上的眼霜通常性质比较温和,即使是敏感肌肤使用也不用担心。
2、多喝水。眼部浮肿说明身体缺水。要想有效地防止眼部浮肿,首先要满足身体每天必需的水分,理想的状态就是每天喝八杯水。[2]如果你的工作环境不能满足喝水需求,可以带上水瓶,每天装好水出门,随时随地补充水分。保持身体水分充足不仅对眼睛有好处,身体也会受益颇多。当水分充足的时候,我们能够明显感受到身体和精神都被唤醒的感觉。