运动内衣很有必要!相比于普通内衣，运动内衣有3个优点：
1、支撑力度高，胸部不易位移。
2、面料舒适透气性好，不闷汗。
3、肩带防滑稳定，不容易掉落。
不论是在跑步还是打球，运动过程中，胸部的晃动都会造成不适感，也影响动作的发挥。尤其是运动幅度较大或运动时间较长时，这种晃动的不适一言难尽!有研究表明，女生在剧烈运动时，乳房的摆动幅度高达14cm，即使是A杯妹子也能达到4cm，容易造成胸部萎缩，严重的甚至会拉伤胸部哦!可见，千万不要小瞧了运动内衣哦，在运动实穿性方面，普通内衣是无法替代运动内衣的~
