吃什么面比较有益于健康的（吃什么面比较有益于健康的呢）

推荐杂粮面，因为最适合我们人类的事物就是薯谷类，多吃薯类（如红薯，土豆等），五谷类对我们的身体是有好处的，所以吃杂粮面有益于我们的健康，吃面的的时候配些蔬菜也是很不错的。

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