祛痘印有哪些注意事项(祛痘印有哪些注意事项和饮食)

2024-02-17 18:36:27 综合百科 0次阅读 投稿:佚名

1、摸脸和托腮

很多人都会无意识的用手摸脸和托腮,手部是细菌最多的部位,很容易通过此类动作,将细菌带入肌肤中,使得痘印或是痘痘加剧。

2、常常洗脸

经常洗脸,很容易使得皮脂腺紊乱,使得皮肤表面的天然保护油脂洗净,造成油脂分泌不正常,常常油光满面,形成内干外油的现象。

3、手痒挤痘

脸上的痘痘用手或工具挤压,易招致二度感染,或因为力度过猛,造成皮下瘀血,留下4-6周都不会消失的瘀痕,另外招致二度感染的痘痘,易留下隆起的疤痕。

4、钟情热气食物

热气食物虽不会直接造成痘痘,但会使得痘痘恶化,因为这些食物会增加心脏的负荷,使得血液中的维他命K品质下降,间接恶化脸部的痘印。

5、吸烟

香烟中含有尼古丁,阻碍淋巴系统的排毒效果,易使得身体堆积毒素,皮肤细胞的复氧率降低,皮肤状况愈下,形成痤疮伤口的交叉感染。

6、口渴时才喝水

口渴是体内轻微失水的表现,饮水过少容易发生便干,甚至是便秘,皮肤很容易形成小痘痘。早上起来一杯温开水,有利于稀释血液的黏稠度,也有利于肠胃的蠕动,促进排尿,避免毒素留在体内。

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