家常鱼的做法大全 家常鱼的做法大全简单

2024-06-27 11:24:20 综合百科 0次阅读 投稿:佚名

红烧鱼块,这是一道很家常的鱼,每个人的家里都会吃到,我们应该都知道,鱼类是含有丰富的蛋白质还有一些我们人体都需要的营养,大家都要多吃鱼

食材

    鱼肉1

方法/步骤

1

1、生姜和葱白切碎,葱叶切段,红椒切段。

2、草鱼块洗净,用白酒、食盐、椒盐粉腌制10分钟。

3、生抽、蚝油、白糖、醋调成味汁。

2

4、锅擦干,热油至冒轻烟,下鱼块,鱼皮朝下煎,剪好一面翻个面。

5、直至煎至双面微黄铲起。

6、锅内留底油,下姜葱碎煸香。

3

7、倒入煎好的鱼段,然后倒入步骤3的调料。

8、加小半碗温水,加盖焖煮。

9、待汁收至剩1/3时,倒入红椒段、洋葱、葱叶,翻匀,盖上锅盖,关火利用热气将红椒焖至断生即可。

声明:张家口百科所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系lianxi#zjkbk.com