方法一：
1、将领带宽的一端(下面称大端)在左，窄的一端(下面称小端)在右。大端在前，小端在后，呈交叉状。
2、大端由内侧向上翻折，从领口三角区域抽出。
3、继续将大端翻向左边，即大端绕小端旋转一圈。
4、大端由内侧向右边翻折。
5、右边同左边一样，绕小端旋转一圈。
6、整理好骨架，拉紧。
7、从正面向左翻折，成环。
8、最后将大端从中区域内侧翻折出来。
9、系紧领带结，完成。
方法二：
1、把大领跨在小领之上，形成三个区域(左、右、中)。
2、把大领翻到小领之下，由左至中。
3、把大领翻下到左区域。
4、把大领从小领之下由左翻到右。
5、把大领翻到前面至中区域。
6、把大领翻下到右区域。
7、把大领从领带结之上翻到左区域。
8、把大领翻到领带结之下，到达中区域。
9、把大领穿过前面的圈，并束紧领带结。
10、一只手轻拉着小领前端，另一只手把领带结移至衣领的中心。
