芋头的茎能吃吗 芋头的茎能吃吗有什么营养

2024-08-16 22:25:00 综合百科 0次阅读 投稿:佚名

芋头的茎能吃,一般是可以的,芋头发芽后,会长出很多茎,这些都是可以吃的。它里面有很多水分,维生素也很多,对肠胃很好,口感很脆。还有很多膳食纤维,很容易消化,不管是老人还是小孩都可以吃,没什么副作用。

它的口感很独特,是没有毒的,非常美味。做法也很多,很多人都爱吃,一般煮熟后,就可以吃了,非常滋补。但不要生吃,对身体不好。最好和水果、蔬菜一起吃,比如蘑菇、泥猴桃、芒果等,可以让人的体质更好,免疫力更好。

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