练习开合跳需要光脚吗 开合跳需要屈膝吗

2024-05-12 01:34:48 综合百科 0次阅读 投稿:佚名

不需要光脚。开合跳运动时,会燃烧提捏脂肪,四肢会出现流汗的情况。若光脚运动的话,不仅脚部会有黏黏的感觉,比较脏,而且细菌等有害物质容易感染脚部,出现脚疾的情况,所以在开合跳时,建议穿好鞋子,不要光脚。

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