经期可以服用胶原蛋白,经期女性身体中胶原蛋白,将进行子宫覆膜,所以更加需要补充胶原蛋白,胶原蛋白的常见类型为Ⅰ型、Ⅱ型、Ⅲ型、Ⅴ型和Ⅺ型,胶原蛋白具有良好的食物相容性,可生物降解性及生物活性,比如低抗原性,在体内易被人体吸收,能促进细胞的成活与生长,促进血小板的凝结,在食品医药,组织工程,化妆品等领域,获得了广泛的应用。胶原蛋白的美容效果非常显著,月经期补充胶原蛋白吸收最好,尤其是过了25岁的女性,更应大量补充胶原蛋白。
2024-09-09 0