眼袋黑眼圈吃什么好 眼袋黑眼圈吃什么好的快

2024-02-06 01:38:52 综合百科 0次阅读 投稿:佚名

多吃水果蔬菜

水果蔬菜中含有大量的维生素C和B族维生素,对缓解用眼疲劳有一定的促进作用,尤其是晚餐,应该多吃一些富含维生素的食物。切忌吃过咸过辣食物或睡前喝太多的水。

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