肩膀厚能变薄吗 肩膀厚能变薄吗男生

2024-04-15 19:12:01 综合百科 0次阅读 投稿:佚名

肩膀厚能通过锻炼变薄。

第一,平时要养成好习惯,要抬头挺胸。

第二,可做靠墙站立动作,努力让自己的后脑和肩膀紧贴在墙面。

第三,必要的话可以戴一些纠正驼背的辅助工具。

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