1、前三天冰敷
抽脂手术后,如果三天之内有肿胀现象,都可以通过冰敷的方法来消肿。冰敷可以用一次性化学冰袋和硅胶冰袋,另外自己制作冰水混合物来冰敷也是可以。将低温传导至深层组织的冰敷办法有利于组织消除肿胀。
2、按摩缓解
在抽脂两周后,如果还有水肿的现象,那么可以通过按摩缓解水肿,因为按摩可以刺激血管,加速血流,让水分潴留尽快得到缓解。
不过抽脂完后需要在两周之后才可以按摩,这是因为抽脂会给皮下的组织带来一定的才创伤,抽脂完马上按摩不利于身体的恢复。
3、适量喝水
在抽脂完之后想要尽快消肿可以适量多喝水,这是因为当机体水分不足,细胞会吸收现有的水分而变得膨胀起来,使外形更加肿胀。