开合跳属于有氧运动吗 开合跳算是有氧还是无氧运动

2024-05-12 01:46:59 综合百科 0次阅读 投稿:佚名

开合跳属于有氧运动,开合跳的运动强度适中,并且能够持续进行锻炼,氧气的消耗和供给平衡,属于有氧运动。

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